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                         頭髮發出的健康警訊!

人的頭髮常會顯示身體狀態,正常人的髮質總是柔順亮黑有光澤,身體不健康時會逐漸變樣中醫師說,腎氣盛則髮長、腎氣衰則髮落、頭腦煩則髮白。

新北市中醫師公會名譽理事長陳風城指出,頭髮從根部開始變白但沒有斷髮現象,發生時多從頭頂或兩鬢開始,為氣血虛弱、肝腎陰虛;除遺傳因素外,少年白髮多與長期精神緊張、情緒憂慮、常失眠、工作壓力有很大關係;頭髮脆弱、易斷者,可能會有心悸、甲狀腺疾病;頭髮色澤原本不黑,但受不明原因影響,竟逐漸變成漆黑色,這種情況可能是癌症所發出的警訊。

通常在活潑好動、身體強壯身上看到的頭髮是又黑又密。提醒您,不要忽略了頭髮發出的健康密碼!

 
 

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            3C族必看!6種食物消滅輻射

 

生活中處處都是輻射,手機輻射、電視輻射、電腦輻射等,這些電子產品對身體產生危害已無法避免要減少輻射危害,除了盡量少接觸外,我們還可以增加自身營養,來達到防輻射的目的。

以下為六種有防輻射營養素食物:

• 番茄/富含茄紅素,可減少皮膚輻射損傷。
• 木耳/富含膠質,可防輻射。
• 芝麻/富含硒,可增強細胞免疫功能,抵擋輻射。
• 海帶/含有豐富的膠質,可減輕輻射對機體免疫功能的損害。
• 紫莧菜/富含硒,能抗輻射。
• 綠茶/富含茶多酚,可以抵抗輻射對人體的傷害。

 
 

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DSC01410 民宿浴室實景

 

客房浴室實景  

 

 

           無患子液  擺脫冬季皮膚搔癢! 

 

冬季皮膚癢通常好發於小腿,正式名稱為缺脂性皮膚炎。醫師指出,皮膚分泌油脂的皮脂腺因為氣溫低,而使人體表皮層的血管收縮,血液循環減緩、汗腺與皮脂腺功能降低失去保濕、潤澤等作用導致皮膚出現乾燥、搔癢、龜裂等症狀

冬天要如何避免皮膚乾燥、搔癢?醫師建議民眾,除了要縮短洗澡時間、降低熱水溫度、洗澡後馬上擦乳液外,最好減少肥皂使用率,因為肥皂中的鹼性其清潔、去汙力強,會清潔過度具有保護作用的皮脂層全部洗掉,愈洗皮膚愈搔癢。

天然無患子液從古時候就被老祖先拿來清潔身體,無患子有保濕、滋潤皮膚的特性,正好可以發揮保護作用,避免皮膚出現乾燥、搔癢症狀。

 
 

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