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               黑暗中用手機上網   眼睛恐病變

 

 

睡前愛用智慧型手機上網的人要注意了!夜間在關燈狀態下用手機上網30分鐘以上,眼睛黃斑部可能受損引發乾眼症,還會導致白內障,恐讓視力喪失變成失明。

國泰醫院眼科醫生陳瑩山表示,「黃斑部」能抵抗光線傷害,功用是協助大腦看清目標。就寢關燈後還使用手機上網,手機所射出的光線會直射眼睛黃斑部,短距離加上高能量的光源,易使黃斑部受損;尤其用手機收信,因白底黑字光線強傷害更大。

醫師建議,要防止黃斑部病變,可多補充葉黃素。但最重要的是,用手機上網一定光線要充足。 

晚上睡覺前,還捨不得離開智慧型手機的人,趕快改掉習慣吧!

 

 
 
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  • 公子
  • 很 棒 的提示
  • 好友午安,歡迎來訪。祝愉快

    綠家園無患子 於 2013/11/27 12:39 回覆

  • ponylite的倉庫
  • 還好得30分鐘以上

    我自己大概是偶而的30秒
  • 好友晚安,歡迎來訪分享,養成黑暗不看手機的好習慣,確保視力正常。

    綠家園無患子 於 2013/11/05 23:09 回覆

  • 星空!
  • 無患子好友 早 !!!
    是啊 !
    我看 我自己這壞習慣 早晚得改掉 !!

    謝謝好文分享!
  • 好友午安,有這個習慣應該早點改掉才好。
    歡迎常來分享,祝愉快

    綠家園無患子 於 2013/11/06 15:01 回覆