大魚大肉耗氧量高 恐致癌！
餐餐大魚大肉，消化系統為了分解高分子的高油脂、高蛋白，耗氧量高負擔加重。如果缺乏氧氣，就無法協助修復傷口，傷口需要免疫系統輔助抗敵，當耗氧量增加，傷口缺氧更嚴重，組織就開始酸化，缺氧也造成更多自由基的傷害，最後衍生各種腸胃道疾病，甚至癌症。
如果習慣吃太鹹的食物，鹽巴進入微循環產生吸熱效應，微血管冷卻收縮後，血液運送氧氣的效能就會變差；糖則很容易產生高溫與高酸，而高溫與高酸都是增加身體發炎的因素，糖也是細菌喜歡的食物，藉著糖分發酵產生酸性，大量耗氧破壞身體。
提醒您！飲食不要餐餐大魚大肉外，也不能高鹽高糖。
大魚大肉耗氧量高 恐致癌！
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