綠家園無患子

                 異常掉髮原因很多    別亂投醫

您知道自己掉髮的原因是什麼嗎？其實，掉髮原因很多，千萬別病急亂投醫。

常見的非遺傳性掉髮，其發生原因如下：年輕人因為熬夜睡不好，而導致生理性掉髮，必須要早睡早起才能獲得改善；有些女性會在月經後掉髮是因為荷爾蒙引起；生產後有缺鐵性掉髮；甲狀腺病人與洗腎病人也容易掉髮；久病或重病出現營養問題而掉髮；偏食或長期吃止痛藥、降血壓藥、憂鬱症藥物，都可能造成掉髮；壓力也會造成掉髮；維他命不足、食物吸收不好、減肥等都會是造成掉髮的原因。

當出現異常掉髮時要針對原因對症改善，不是買生髮藥就可以解決。

至於該如何保養頭皮，預防掉髮呢？中心綜合醫院頭皮門診醫師張祺璋建議，對於生理性掉髮，就要避免熬夜，因為晚睡會使頭皮發炎出油多，頭髮就會長不好和掉髮；要少吃重口味、高油、高糖食物，並不可忽略含鐵與鋅食物的攝取；豆漿含有硫元素，對頭髮也有好處。

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