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                       哈佛大學：維生素D抗大腸癌利器！

 

美國哈佛大學公布一項驚人研究：如果體內中維生素D濃度高，就可以有效防止「大腸癌」發生。

至於維生素D該從何攝取？專業醫師指出，方法之一，就是戶外曬太陽；其二是食物，像是鮭魚、雞蛋、牛奶、柳橙汁、大豆、菇類、五穀類等。

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