close
飯後馬上刷牙 反而容易蛀牙
飯後千萬不可馬上刷牙！刷牙能有效預防蛀牙，不過，吃完飯後馬上刷牙，反而容易蛀牙。
台北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主任李雅玲表示，以往各界提倡飯後刷牙，可有效預防蛀牙，但是，近期研究發現，吃完飯口腔處於高度酸性環境；若直接刷牙，導致酸性物質侵蝕琺瑯質會破壞牙齒，更容易造成蛀牙。她建議先漱口，降低口腔內的酸性環境，等過了20至30分鐘後再刷牙。
提醒您！「有牙齒就要刷牙」李雅玲醫師強調，不論年齡大小、牙齒多寡，只要有牙齒就要刷牙。
全站熱搜
留言列表
