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怎麼洗菜,最能有效去除殘餘農藥呢?
人體攝取過多農藥裡的硝酸鹽有致癌危機,怕吃進過多農藥,怎麼洗菜,最能有效去除殘餘農藥呢?
台北市衛生局實驗發現,把青菜一片片撥開用約45度溫水浸泡青菜10鐘後,能有效降低至少50%以上的硝酸鹽含量,但單純只用清水清洗或浸泡,完全無法降低硝酸鹽含量。
衛生局還建議民眾,料理青菜,汆燙最能去除農藥裡的硝酸鹽。所以以後不妨用溫水洗菜和用汆燙青菜的料理方式,讓家人吃得更安心。
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