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                       哈佛大學:維生素D抗大腸癌利器!

 

美國哈佛大學公布一項驚人研究:如果體內中維生素D濃度高,就可以有效防止「大腸癌」發生。

至於維生素D該從何攝取?專業醫師指出,方法之一,就是戶外曬太陽;其二是食物,像是鮭魚、雞蛋、牛奶、柳橙汁、大豆、菇類、五穀類等。

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