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游泳池含氯 長期接觸侵蝕牙齒
游泳池裡都含有氯,作用是消毒殺菌,但也讓水質變酸。游泳時吐氣、吸氣嘴一張一合,喝到水是常態,但長期下來恐怕傷牙,牙齒的琺瑯質會被破壞侵蝕。
醫師指出,游泳池都加氯,作用是殺菌,氯化合物也會讓水變酸,牙齒經常碰到酸的物質,很容易就被侵蝕,一般來說PH在6.5以下,牙齒會被染色,如果酸度更高,PH值在5以下,牙齒就會被酸蝕出現窩洞。
因此,想靠游泳健身,又不想傷害牙齒,醫師建議每次結束游泳後,馬上用清水漱口,避免酸長時間附著牙齒,造成滿口爛牙。
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